Empieza por aquí... Léeme alguna vez

fecha	actividad	Km	esf.	des.(m)	cam.	MIDE
25/05/13 26/05/13	Travesía Mazarrón - Águilas en dos jornadas. X Marcha en Defensa del Litoral Seguiremos la línea de costa desde la rambla de Valdelentisco, Puerto de Mazarrón y Bolnuevo hasta Puntas de Calnegre, donde pernoctaremos en albergue (23 Km). Al día siguiente continuaremos hasta Calabardina, 18 Km algo más abruptos que el día anterior. Precio 50€/persona en hab. cuádruple en literas y baño externo. Salida sábado a las 9:00h desde el Pabellón Príncipe de Asturias. Transporte, alojamiento, cena del sábado y desayuno del domingo incluidos. Sin maletas, todo lo que necesites debes llevarlo en la mochila. Inscripción 20€ (a descontar del precio total) con derecho a devolución hasta el domingo anterior 19/05/13. Esta actividad se realiza en colaboración con «Murcia No Se Vende» y otros grupos senderistas.
02/06/13	Descenso del río Segura (Cieza - Abarán - Blanca) en balsas y piraguas Bajaremos exclusivamente por dentro del río disfrutando de un entorno único. Quedamos a las 9:00 (media hora antes de lo habitual). Es requisito imprescindible ingresar 16€/persona, (12,50€ menores de 12 años). Manda primero un correo electrónico indicando nombre y dos apellidos, si prefieres balsa, piragua doble o simple. Te responderemos indicando si hay plazas disponibles, la cuenta y plazo para hacer el ingreso. Esta vez se incluye bocadillo y refresco para almorzar. El bus costará 7 u 8€/persona, que se pagarán el mismo domingo.
09/06/13	Descenso del río Segura (Cieza - Abarán - Blanca) en balsas y piraguas Bajaremos exclusivamente por dentro del río disfrutando de un entorno único. Quedamos a las 9:00 (media hora antes de lo habitual). Es requisito imprescindible ingresar 16€/persona, (12,50€ menores de 12 años). Manda primero un correo electrónico indicando nombre y dos apellidos, si prefieres balsa, piragua doble o simple. Te responderemos indicando si hay plazas disponibles, la cuenta y plazo para hacer el ingreso. Esta vez se incluye bocadillo y refresco para almorzar. El bus costará 7 u 8€/persona, que se pagarán el mismo domingo.
25/07/13 31/07/13	Picos de Europa. Semana en Potes Realizaremos excursiones variadas por los valles y montañas de la comarca de Liébana (Cantabria). Alojamiento en albergue (habitaciones con literas de 4, 6 y 8 plazas, baño dentro) 170€/persona, apartamentos de 1 y 2 hab. dobles 250€/persona y hab. dobles de hostal 200€/persona incluyendo transporte pero no manutención. Al hacer la reserva indica preferencia de alojamiento. Tanto el albergue como los apartamentos disponen de cocina, asimismo el pueblo está provisto de tiendas y restaurantes. Inscripción 100€, resto hasta el 20 de junio. Devoluciones: 1 mes antes 100%, 15 días (o más) antes 50%
01/08/13 07/08/13	Picos de Europa. Semana en Potes Realizaremos excursiones variadas por los valles y montañas de la comarca de Liébana (Cantabria). Alojamiento en albergue (habitaciones con literas de 4, 6 y 8 plazas, baño dentro) 170€/persona, apartamentos de 1 y 2 hab. dobles 250€/persona y hab. dobles de hostal 200€/persona incluyendo transporte pero no manutención. Al hacer la reserva indica preferencia de alojamiento. Tanto el albergue como los apartamentos disponen de cocina, asimismo el pueblo está provisto de tiendas y restaurantes. Inscripción 100€, resto hasta el 20 de junio. Devoluciones: 1 mes antes 100%, 15 días (o más) antes 50%

Para todas las excursiones, excepto las que se indique lo contrario, quedamos a las 9:30 enfrente de la comisarí­a de policí­a donde se hacen los DNIs, Calle Isaac Albéniz, 6 (Murcia), siendo el regreso por la tarde.

Esfuerzo:
1. Fácil, sirve para adquirir la forma física. Sin demasiadas cuestas.
2. Más ratos descansado que esforzado. Se debe tener algo de forma física.
3. Moderado, a ratos cansado, a ratos descansado. Necesaria una forma física regular.
4. Duro, necesaria una buena forma física. No recomendable como iniciación.

Camino:
A. Buenas sendas o pistas forestales.
B. Bien en general, con algunos tramos difí­ciles (resbaladizos, empinados, ...)
C. Con bastantes tramos difí­ciles que requieren cierta experiencia.
D. Sin apenas sendas, con tramos en los que se necesitan las manos. (De estas no solemos hacer).

El objetivo esencial de nuestro grupo es mostrar a todas las personas sensibles e interesadas nuestro hermoso planeta, a base de recorrer sus caminos. Asimismo intentamos defenderlo de agresiones viles como desprotecciones de espacios naturales, urbanizaciones salvajes y otros desmanes. Por supuesto que también sirve para compartir buenos momentos con otras personas.

Participar en estas actividades lleva asociado cierto riesgo de accidente, generalmente caí­das, que es necesario asumir. Con el equipo apropiado, sobre todo calzado, prudencia y atención se minimiza este riesgo.

Ten siempre en cuenta la dificultad, desnivel y longitud de la excursión a la que te apuntas. También es aconsejable llevar siempre impermeable aunque parezca que no vaya a llover. Las excursiones no se suspenden si llueve o lo parece.

Generalmente se vuelve por la tarde así­ que deberás llevar suficiente agua (1,5l/persona) y comida.

Recuerda que al ser un grupo numeroso, debemos extremar los cuidados a la Naturaleza, fundamentalmente NO recolectar plantas silvestres y respetar los senderos (ir por ellos sin tomar atajos).

Debes ser puntual, ya que pasadas las 9:30 (ó 9:00 si quedamos a esa hora) dispondremos de tu plaza en el bus para otras personas que vengan sin reserva.

Aportación para gastos de transporte en autobús 8 ó 9 €/persona (4 € menores de 12 años) que se recogerán una vez montados en el mismo.

Procura subir en el mismo autobús que viniste, y a ser posible en el mismo sitio, para comprobar con más facilidad que no falta nadie. En las excursiones no te separes del grupo sin comunicarlo a algún compañero.

Para obtener más información y/o reservar plaza echa un vistazo a la sección Organización y consejos.